Kepercayaan diri menjadi aspek yang perlu diperhatikan dalam kehidupan maupun aktivitas kita. Dengan percaya diri yang tinggi, kita akan lebih mudah untuk menyampaikan isi hati atau mengambil suatu keputusan. Misalnya berani dalam mengungkapkan pendapat, memberikan ide, hingga saran terhadap suatu pekerjaan. Kepercayaan diri menjadi kunci keberhasilan untuk meraih kesuksesan dalam hidup. Namun, terkadang kita tidak sadar bahwa ada beberapa kebiasaan toxic yang bisa menghancurkan kepercayaan diri kita. Lantas, apa saja kebiasaan toxic tersebut? Simak ulasan lengkapnya dibawah ini!

1. Membandingkan diri dengan orang lain

Kebiasaan ini sangat berbahaya karena bisa membuat kita merasa tidak cukup baik, tidak berharga, atau tidak mampu. Padahal, setiap orang memiliki kelebihan dan kekurangan masing-masing, serta jalannya sendiri-sendiri. Jadi, jangan pernah membandingkan diri dengan orang lain, apalagi dengan standar yang tidak realistis. Fokuslah pada kemajuan dan pencapaian diri sendiri, serta bersyukurlah atas apa yang sudah kita miliki.

Agar tidak berkelanjutan, kita perlu memulainya dengan fokus pada tujuan utama. Selain itu, hidup di lingkungan dan kelilingi diri bersama orang-orang suportif di sekitar. Tak hanya itu saja, batasi penggunaan media sosial untuk memicu perbandingan dengan orang lain.

2. Menjadi perfeksionis

Kebiasaan ini bisa membuat kita terlalu keras pada diri sendiri, tidak puas dengan hasil kerja, atau takut gagal. Padahal, tidak ada manusia yang sempurna, dan kesalahan adalah hal yang wajar dalam proses belajar. Jadi, jangan terlalu menuntut diri untuk selalu sempurna, tetapi berikan ruang untuk berbuat salah dan belajar dari kesalahan. Jadikanlah kesempurnaan sebagai tujuan, bukan sebagai syarat.

3. Mendengarkan suara negatif dalam pikiran

Kebiasaan ini bisa membuat kita meragukan kemampuan dan potensi diri sendiri, atau menganggap hal buruk akan terjadi pada kita. Padahal, pikiran kita memiliki pengaruh besar terhadap perasaan dan tindakan kita. Jadi, jangan biarkan suara negatif dalam pikiran kita menguasai diri kita, tetapi lawanlah dengan suara positif yang menguatkan dan memotivasi kita. Jadikanlah pikiran kita sebagai teman, bukan sebagai musuh.

Itulah tadi 3 kebiasaan toxic yang harus kamu hindari mulai sekarang ya sob! Fokus dengan tujuan awal untuk meraih kesuksesan dan lakukan kegiatan positif. Semoga bermanfaat!

Untuk mendapatkan update terbaru, kunjungi kami di Wadja Karya Dunia.